喝老白茶，到底有什么好的？
第N+1次，有茶友問(wèn)老白茶，
今天，小白又要啰嗦一次。
老白茶，
到底有什么好？
隨便就能列出六點(diǎn)。
不信，往下瞧唄。
? ? 文 | 小白
01
白茶屬于微發(fā)酵茶，是傳統(tǒng)工藝下的完美產(chǎn)物，是自然雕琢的極品。
不炒不揉的特色工藝技術(shù)，保留著茶葉原初的生命形態(tài)和特有的營(yíng)養(yǎng)成分。
近幾年里，白茶越來(lái)越受大眾喜愛(ài)，歸根結(jié)底還是因?yàn)樗衿娴酿B(yǎng)生功效。
那么白茶到底有哪些養(yǎng)生的效果如此讓人戀戀不忘呢？
今天小白就帶你一起來(lái)看看。
02
白茶歷史悠久
白茶是茶葉中的精品，其生產(chǎn)的歷史十分悠久，在宋徽宗《大觀茶論》這本書(shū)中就可以看到有關(guān)于白茶的記載了。
（原文）白茶：“白茶自力一種，與常茶不同，其條敷闡，其葉瑩薄。崖林之間，偶然生出，雖非人力所可致。有者不過(guò)四、五家，生者不過(guò)一、二株，所造止于二、三胯而已。芽英不多，尤難蒸培，湯火一失，則已變而為常品。須制造精微，運(yùn)度得宜，則表里昭徹，如玉之在璞，它無(wú)與倫也；淺焙亦有之，但品不及”。
從這一節(jié)話(huà)中，我們可以看出白茶與其他茶樹(shù)不一樣，它枝條茂盛、葉色光亮、數(shù)量稀少、制作不易，是無(wú)與倫比的美。
至于宋徽宗說(shuō)的白茶，是不是現(xiàn)在的白茶，還有待考證。
但我們現(xiàn)在能接觸到的白茶，外觀的確能讓我們一聲贊嘆。
白茶制作好后，覆蓋著白毫，看起來(lái)銀裝素裹的模樣，嬌俏可人。綠裝素裹，毫香蜜韻，是對(duì)白茶最好的表述。
03
白茶的功效
白茶深受喜愛(ài)，原因有六。
1.白茶能夠美容護(hù)膚
白茶是天然的抗氧化劑，能去除自由基保持皮膚彈性，其中含量豐富的兒茶素，能夠抗氧化和促進(jìn)脂肪燃燒。
豐富的黃酮類(lèi)化合物能幫助肌膚抵抗衰老，還能解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點(diǎn)。
打個(gè)比喻，白茶就是茶界的“美圖秀秀”，讓你美到底。
2.白茶能夠增強(qiáng)抵抗力
據(jù)說(shuō)抵抗力強(qiáng)的人老得慢，這句話(huà)是真的。
抵抗力增強(qiáng)了，身體各項(xiàng)機(jī)能也會(huì)相應(yīng)的提高，肝、腎等排毒功能也會(huì)增強(qiáng)。
白茶中的黃酮素、兒茶素具有殺菌消炎的作用，能夠有效地抑制病毒在體內(nèi)的快速擴(kuò)張，有效地增強(qiáng)人的免疫力。
3.白茶能夠增強(qiáng)心血管壁的彈性
白茶的白毫中含有大量的咖啡堿和茶氨酸，有提神消疲的作用，同時(shí)可通過(guò)松弛血管平滑肌，增大血管有效直徑，來(lái)增強(qiáng)心血管壁的彈性和促進(jìn)血液循環(huán)。
4.白茶能夠促進(jìn)血糖平衡
常喝白茶能有效控制胰島素分泌量，延緩萄葡粉的腸吸收，分解體內(nèi)血液多余的糖分，促進(jìn)血糖平衡，起到美容養(yǎng)顏的效果。
白茶中的茶多酚還有利尿排毒，三抗(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤)三降(降血壓、降血脂、降血糖)的保健功效。
5.白茶可以加快新陳代謝
人體新陳代謝慢會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素的重吸收增加，時(shí)間久就會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一定的傷害，新陳代謝慢的人還容易虛胖，腹部脂肪堆積增多。
白茶茶葉中的咖啡堿和茶多酚等物質(zhì)，是調(diào)節(jié)胃腸道的清道夫，腸道清，一身輕。
它能刺激胃酸分泌，促進(jìn)胃動(dòng)力，加快新陳代謝，排出腸內(nèi)堆積的毒素和宿便，還能抑制腹部脂肪的堆積。
6.白茶能夠治牙疼
上火最容易引起的就是口腔潰瘍和牙疼，一旦患上，便會(huì)讓人疼痛難耐，吃不好，睡不好，心情煩躁躁。
新白茶性清涼，具有降火消炎、清熱解毒的功效。尤其是陳年的老白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥，其退燒效果比抗生素更好。
04
白茶的功效有很多，真的是不說(shuō)不知道，一說(shuō)嚇一大跳?。?/p>
說(shuō)了這么多，就是一句話(huà)：“白茶這么好，茶友們，趕緊喝起來(lái)！”
